Archivio per tofu:

Crema di fagioli cannellini alla salvia (360 kcal a porzione)

2012 23 settembre

i fagioli cannellini sono molto digeribili anche per chi ha problemi di colon irritabile, inoltre contengono una buona percentuale di vitamina B12 e B9 . Questo piatto rappresenta un’ottima alternativa ad un piatto proteico di origine animale.

Antipasto capriccioso (270 Kcal a porzione)

2012 23 settembre

antipasto a basse calorie indicato anche per celiaci o per chi segue un regime dietetico.