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Spaghetti al rosmarino (280 Kcal a porzione)

2019-11-14 15:31

Admin

Vegetariani, Vegani, Primi,

Spaghetti al rosmarino (280 Kcal a porzione)

Ingredienti per 1 persona 80 g di spaghetti di grano kamut, 2 spicchi di aglio, olio di girasole o cartamo, un rametto di rosmarino, sale marino iodat

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Ingredienti per 1 persona

 80 g di spaghetti di grano kamut, 2 spicchi di aglio, olio di girasole o cartamo, un rametto di rosmarino, sale marino iodato 


Preparazione

Cuocere gli spaghetti per una ventina di minuti. Nel frattempo preparare il condimento: scaldare due cucchiaini di olio con l’aglio e il rosmarino fresco.  Aggiungere poco sale iodato e un paio di cucchiai di acqua di cottura della pasta. Condire la pasta appena scolata e ben calda, dopo aver tolto gli spicchi di aglio e il ramo di rosmarino dall’olio. 


Note

Piatto delizioso ipocalorico indicato nella stagione calda.

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