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Come si svolge la consulenza
​Non potendo essere svolta di persona, ma solo tramite strumenti tecnici che riducano per quanto possibile le distanze “fisiche”, la consulenza nutrizionale online si basa sulla compilazione del modulo della privacy e del modulo su cui il paziente dovrà riportare peso e altezza, la propria anamnesi generale e le abitudini alimentari.
Una volta spediti via mail i suddetti moduli, verrà concordato l’orario delle visita via Skype o Whatsapp, nelle quale oltre al colloquio verranno date indicazioni su come effettuare le misurazioni antropometriche.

A seguito del colloquio dovrà essere effettuato il pagamento mediante bonifico o PayPal (accedendo al carrello) e una volta ricevuto l’accredito, il paziente riceverà in circa 2/3 giorni il piano nutrizionale personalizzato.


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Gamberetti alla birmana (Kcal 240 calorie a porzione)

2019-11-18 00:14

Admin

Secondi,

Gamberetti alla birmana (Kcal 240 calorie a porzione)

Ingredienti per 4 persone 400 grammi di gamberetti già sgusciati1 scalogno tritato, 3 tazze d’acqua bollente, 3 cucchiaini di succo di lime, una presa

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Ingredienti per 4 persone 

400 grammi di gamberetti già sgusciati1 scalogno tritato, 3 tazze d’acqua bollente, 3 cucchiaini di succo di lime, una presa di peperoncino rosso in polvere, un pizzico di sale fine dell’Himalaya. 


Preparazione

Ponete a cuocere in tre tazze di acqua bollente e leggermente salata i gamberetti sgusciati per dieci minuti circa. Scolateli, lasciateli intiepidire e quindi tagliateli a pezzetti. Poneteli in una insalatiera con lo scalogno tritato, il peperoncino in polvere, il sale e il succo di lime. Mescolate bene il tutto e servite subito in tavola.

 
Note

Piatto estivo, veloce nella preparazione, indicato nelle alimentazioni ipocaloriche

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